十月份心理教育广播


同学们:

早上好!很高兴又和你们见面了。今天我要和大家说的是青少年要积极面对挫折  为了让儿童青少年的精神健康引起社会的关注,卫生部确定今年的主题为“快乐心情,健康行为——关注儿童青少年精神健康”。据介绍,目前我国17岁以下的儿童青少年,至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。如果这些问题得不到及时的治疗,将会发展为成人注意缺陷多动障碍,并且成年早期的犯罪、酒瘾、吸毒、反社会性人格障碍率是普通人群的5至10倍。

南京市脑科医院副院长王克威告诉记者,儿童青少年的精神障碍突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。一方面,现在独生子女面对的社会压力过大,无论是家长还是孩子本身对于学习成绩、分数过于敏感。“没考到第一,或是没超越某某同学,就会钻牛角尖,而这种病态的完美追求又缺乏父母的正确引导,情感上得不到关注,就容易产生心理障碍。”轻则焦虑、烦躁、不愿意与人交流、发脾气,重则生活无法自理,有的甚至会自杀。“早期的精神问题得不到关注,势必会影响今后的人生。”王院长说。据南京脑科医院儿童精神科副主任虞琳介绍,出现早期精神问题来就诊的儿童微乎其微。家长没有引起足够重视是导致儿童病情发展的原因之一。虞主任认为,儿童青少年的心理保健必须以预防为主,这就需要建立良好的亲子关系。首先家长要尊重孩子,适当的鼓励、肯定与引导是促进孩子情绪良好发展的重要因素。另一个方面是性格的培养,家长要改变“学习至上”的观念,要多让孩子进行实践锻炼,培养他们积极面对挫折,认真克服困难的能力。“培养孩子健康的心理,才会有快乐的人生。”。

 

下面请心育组组长章莉老师和大家说说良好的心理品质 健全的个性——成功的重要因素  

   健康的心理,是一个学生全面发展的基础,良好的心理品质、健全的个性是赢得学习和生活成功的必要条件。心理学家的调查表明,一个人能否成功,知识和智力方面的因素占30%,而非智力因素占70%。也就是说,在相同的客观条件下,愉快的心情,共同进步的愿望,坚强的自信心,平静的心境与心态,对于成败与否有很大的关系。棋逢对手,最忌大喜大怒;将遇良才,风风火火者必败。即使是参加各种各样的竞技体育比赛,心理素质的训练也是重要的内容。一个优秀的选手,要不断地发展自己,想取得成功,心理健康是绝对不可缺少的。心理健康者,可以充分发挥出人本身具有的巨大潜能,效果事半功倍;反之,心理不健康,就有可能使潜能受到压抑,而只能事倍功半。树立坚强的自信心一个人要有所作为,要取得成就,首先要有很强的自信心,要有“自信人生二百年,会当水击三千里”的气概,有了自信,就能获得成功。